Trauma y reaprendizaje emocional
Siguiendo con las lecciones de inteligencia emocional se presenta el reorganizar la información de tu cerebro que te llevan a determinadas acciones o traumas, los cuales con determinada ayuda logran superarse y hacer dentro de nuestra cabecita un aprendizaje de cualquier evento difícil.
Y para eso esta claro como los actos violentos son más dañinos que las catástrofes naturales como los huracanes porque, a diferencia de las víctimas de un desastre natural, las víctimas de la violencia sienten que han sido intencionalmente seleccionadas como blancos de la maldad. Este hecho destruye las suposiciones acerca de la honradez de la gente y de la seguridad del mundo interpersonal, suposición que las catástrofes naturales dejan intacta. En un instante el mundo social se convierte en un lugar peligroso, un lugar donde la gente se vuelve una amenaza potencial a la seguridad.
Las crueldades humanas graban en la memoria de sus víctimas un patrón que las hace mirar con miedo cualquier cosa vagamente similar al asalto mismo, esto es el condicionamiento al temor es la expresión que los psicólogos utilizan. Y para superarlo habría que reeducar el cerebro emocional el cual con el cual también se apacigua con el tiempo.
Mientras los adultos que han sufrido un trama abrumador pueden sufrir un entumecimiento psíquico y borrar el recuerdo o la sensación de la catástrofe, la psiquis de los niños suele enfrentarse a ello de otra manera. Es menos frecuente que ellos queden paralizados ante un trauma, porque utilizan la fantasía, juegan y sueñan despiertos para recordar y volver a pensar en la terrible experiencia. Estas recreaciones voluntarias del trauma parecen atajar la necesidad de contenerlas en potentes recuerdos que pueden estallar más tarde en forma de "flashbacks".
El cerebro emocional está sumamente sintonizado con significados simbólicos y con lo que Freud llamaba "proceso primario": los mensajes de la metáfora, el relato, el mito, las artes. Esta vía es utilizada a menudo para que los niños traumatizados. a veces el arte puede abrir el camino para que los niños hablen de un momento de horror del que, de otro modo, no se atreverían a hablar.
"Una vez que el sistema emocional aprende algo, parece nunca se olvidará. Lo que hace una terapia es enseñar a controlarlo; la tendencia a actuar queda suprimida, mientras la emoción básica con respecto a ella queda contenida y así el aprendizaje emocional dura toda la vida.
Muchas gracias por leerme, hasta pronto.
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